antrenamente pentru femei, teatru de transformare, terapie prin artă, terapie prin imagine, terapia cu basme pentru femei, cum să devii iubit și fericit, trezirea feminității, identitatea feminină, cum să te iubești pe tine însuți, împlinirea dorințelor, cum să devii încrezător în sine, vindecarea copil interior, relații cu mamă și fiică, decizie situatii conflictuale, depășind frica și singurătatea
METODE DE TERAPIE DE BASTEM, TERAPIA IMAGINEI ÎN PSIHOLOGIA MODERNĂ
Basmele vorbesc despre niște abilități creative neobișnuite. Magia este asociată cu creația. Vrăjitorul este CREATORUL. Sunt oameni care, în orice situație dificilă de viață, rezolvă în mod miraculos toate dificultățile. Ei nu cedează panicii și agitației, ei cred în puterea creatoare a naturii umane. Este lumină și lumină în jurul lor, totul merge bine pentru ei. Aceasta este MAGIA.
Care sunt sursele acestei stări de spirit magice? Aceasta este armonie interioară și iubire, o stare cu adevărat feminină. Cu toții ne străduim pentru această stare de spirit. O femeie care știe să creeze o astfel de viziune interioară asupra lumii și să o păstreze le învață acest lucru bărbaților și copiilor ei iubiți, atrăgându-i astfel pe cei dragi. O astfel de femeie devine o MAGIE.
Câte lucruri, griji, probleme trebuie să rezolvăm pentru a atinge această stare. Dar cine a experimentat-o o dată este „alimentat” de această energie toată viața.
Manifestarea puterii creative creatoare transformatoare a unei persoane - transformarea spațiului înconjurător, capacitatea de a influența evenimentele. Unul dintre instrumentele de influențare a realității este metafora. Implica miscare.
Scriind basme despre viețile noastre trecute, prezente și viitoare, descriem metaforic evenimente reale. Astfel de basme se împlinesc foarte des. Prin crearea unui basm, o persoană nu numai că vorbește despre problemele sale, ci și se programează. Prin urmare, este important ca basmul să aibă un final bun. Este un final bun care îi ajută pe autori să descrie un program detaliat de acțiune pentru a obține succesul. Capacitatea de a vedea rezultatul final este asociată cu aspectul magiei.
Este important să vă scrieți propriul basm. Apoi apare o viziune mai profundă și mai holistică asupra situației. În procesul de scriere a unui basm, devine clar ceea ce a fost ascuns anterior, ceea ce nu a fost acordat atenție, ceea ce nu s-a gândit. Toate aceste capcane afectează rezultatul a ceea ce se întâmplă. Puteți fantezi despre posibile mijloace de rezolvare a problemei, totul ne este la dispoziție, la urma urmei, suntem într-un basm. Așa se formează poveștile care se adeveresc în timp, pentru că gândul începe să atragă posibilități ca un magnet, să țese o șirelă de evenimente. Gândul este material. Înlocuind dorințele și obiectivele tale specifice cu simboluri și imagini, lași Universului libertatea de a alege cum să-ți ofere ceea ce îți dorești.
În viață, fiecare dintre noi joacă mai multe roluri. Putem fi în același timp soție, mamă, fiică, prietenă, șef și subordonat... Dar se întâmplă și să ne obișnuim atât de mult cu un singur rol, cu o singură imagine, încât să devenim sclavii ei, neavând dreptul de a alege. O stare inflexibilă privează o persoană de spontaneitate, naturalețe și vitalitate.
Și din nou un basm vine în ajutor. Aici te poți schimba cu adevărat, încerca-te într-un rol neașteptat. TRANSFORMARE INstantanee- sensul terapiei imaginii din basm. Doar îmbrăcămintea reală, și nu o schimbare imaginară a imaginii, vă poate ajuta să găsiți încarnări alternative ale voastră.
După ce a atins frumusețea lumii basmelor, o persoană se bucură Copilul interior, vindecă rănile trecutului, se hrănește cu grijă și dragoste.
Pentru mulți oameni, schimbările personale pozitive profunde încep cu o schimbare a aspectului. Pe de altă parte, o persoană care a acumulat un potențial enorm în interior și nu știe cum să-l realizeze, îmbrăcându-se un costum de basm special selectat, materializează tendințe și abilități personale ascunse. Adesea, un costum vechi nu este potrivit pentru un nou sentiment de sine - procesul de transformare este holistic și afectează fiecare celulă a unei persoane, fiecare șir al sufletului său și aspectul său.
Cu o nouă imagine, o persoană primește simbolic un nou trecut, prezent și viitor. După ce a trăit viața unei imagini de basm, el dobândește putere suplimentară și noi oportunități. Așa cum ne bazăm inconștient pe Familia noastră, putem găsi un nou sprijin în viața unei creaturi de basm pe care am trăit-o.
Într-un basm, o persoană poate compensa ceea ce îi lipsește în viață. De exemplu, o femeie veșnică grijulie, hiper-responsabilă și fără probleme se poate transforma temporar într-o regină și se poate îmbogăți cu un sentiment de demnitate feminină specială, respect de sine, cu dreptul de a cere, controla și spune „nu” alții fără să se simtă vinovați.
Adesea noua imagine subliniază „natura” unei persoane, aceea care este ascunsă cu grijă, deoarece aceasta este cea mai tremurătoare și vulnerabilă.
Fiind în imaginea unui personaj de basm, puteți, pe de o parte, să jucați emoții și dorințe suprimate, pe de altă parte, să jucați și să întăriți modelele de comportament de care are nevoie. De exemplu, acționând într-o stare internă dificilă, fără a proiecta disconfort asupra celorlalți, te poți transforma în Baba Yaga, Pirat, Kikimora, fără teama de a fi acuzat. Dacă simți în tine un exces de forță, o dorință de a dărui, de a dărui binele, Eternul, te poți transforma într-o Vrăjitoare, o Zână.
C Kazkoterapia este un stil special de transmitere a informațiilor vitale care are un cod secret. Limbajul este viu, informal, non-directiv, figurativ.
Un basm este un mediator care ne ajută să vorbim despre subiecte subtile care sunt în ton cu sufletul nostru.
Informațiile vitale intră în subconștientul nostru și se formează acolo, apoi încep să participe activ la viața noastră. Prin lecții de viață, o persoană își depășește treptat propriul egoism, iar relațiile sale devin mai iubitoare și grijulii. Printr-un basm, învățăm să trecem printr-o lecție de alegere, o lecție de iertare, o lecție de sacrificiu sau rezistență, o lecție de acceptare a propriei esențe și scop, o lecție de înțelegere a Valorilor Cele mai Înalte.
Fluxul evenimentelor, situații mici și mari, ni se întâmplă în viața de zi cu zi, toate acestea sunt componente ale intrigii vieții noastre. Dacă te uiți cu atenție, poți vedea motivele basmelor cunoscute din copilărie. Fie că ne place sau nu, trăim de fapt multe povești de basme în viața noastră. Fiecare în combinația sa unică.
Secretele psihologiei genului sunt ascunse în basme, mituri și legende. Trebuie doar să poți descifra comploturile arhetipale feminine și masculine. Atunci modelele relațiilor vor fi dezvăluite, situatii de viatași răsuciri și răsuciri.
Există un anumit set de teste prin care o femeie trebuie să treacă pentru a simți și accepta diversele fațete ale arhetipului Feminității (Fata – Fată – Femeie – Bătrână) pentru a trăi multe nuanțe de Iubire.
Fiecare complot de basm are propriile capcane, indicii, resurse necesare, sarcini principale și modalități de a-l finaliza mai eficient.
Există comploturi de bază care se găsesc cel mai adesea în viața unei femei, împletite în soarta ei într-un mod bizar:
1." Mama vitrega si fiica vitrega„(relații cu mama, soacra). Despărțirea de mamă, inițiere, prima inițiere feminină. Binecuvântare pentru o viață personală fericită. Conștientizarea propriei autonomii, unicității, forței naturale.
2. „Mântuitorul”. Trecând prin etapele dezvoltării feminine, testele de viață necesare înainte de a-ți întâlni Alesul. Apariția unui rival. Deblocarea dragostei în inima ta.
3." Frumusețea și prădătorul" Întâlnire cu un bărbat prădător. Un bărbat Predator este acela care nu iubește o femeie, demonstrându-și doar dragostea. Este important pentru el să subjugă o femeie, să o forțeze să-i servească capriciile și viciile. Inițierea, un test de rezistență atunci când întâlnești răul. Luptă și victorie. Eliberarea de iluzii. Dragoste falsă și iubire adevărată.
4." viclenia femeilor" Personajul principal se află în centrul unei intrigi feminine, în urma căreia își pierde fericirea feminină. În viața multor femei există mame, soacre, surori și prieteni apropiați care „îi doresc bine” în mod activ. Ei fac tot posibilul pentru a semăna semințele discordiei între o femeie și iubitul ei.
5." Așteptând trezirea și mântuirea" Eroina se află într-o situație căreia nu poate face față singură, are nevoie de ajutorul unui tânăr minunat. Ei cer mântuire. În așteptarea pasivă a prințului. Alegerea celui mai demn din cauza pasivității tale.
6." Mireasa pretențioasă" Eroina dă dovadă de ingeniozitate și activitate, aranjând tot felul de teste pentru potențialii pretendenți.
7. „Sihastrul”. Aceasta este o femeie preoteasă. Ea este inaccesibilă și maiestuoasă, înțeleaptă și puternică. Ea este păstrătoarea multor Secrete, gata să-i ajute pe acei eroi ale căror acțiuni nu vor avea consecințe distructive pe termen lung.
Basmele femeilor sunt mesaje uimitoare către sufletul nostru, criptate cu grijă și decorate cu imagini strălucitoare. Prin basme ne pătrunde multifațetul Misterul Feminin. Și explorând complotul vieții noastre, descoperim o complexitate de comploturi feminine arhetipale. Vom vedea că problemele sunt previzibile, am fost avertizați de multe ori despre capcane și există resurse mai mult decât suficiente.(c) Centrul-studio psihologic LILA | | Districtul administrativ de sud-est al Moscovei + Districtul administrativ central |
Exteriorul reflectă interiorul.
Imagine
Primul lucru la care acordăm atenție atunci când întâlnim o persoană și ceea ce formează cea mai durabilă impresie despre ea, sunt manifestările sale externe, sau imaginea.
Dicționarul modern de cuvinte străine definește imaginea după cum urmează: Imagine (engleză) - imagine, reflectare (în oglindă), asemănare, copie, imagine, imagine (a aspectului unui obiect)< лат. Imago, род.п. imagines - изображение, портрет; образ, подобие; отражение; мысленный образ, того же корня, что imitari - подражать; изображать и aemulus - подражающий, воспроизводящий».
Adică, o imagine este, în primul rând, o imagine, o reflectare, o asemănare. Și nu întâmplător acest fenomen ocupă viața omul modern un loc destul de vizibil. Tot ceea ce întâlnim în realitate, tot ceea ce ne înconjoară în noi viata de zi cu zi Ceea ce percepem cu cele cinci simțuri se depune în conștiința noastră sub formă de imagini. Aceste imagini sunt integrate automat în sistemul nostru de viziune asupra lumii, oferind posibilitatea interacțiunii noastre cu lumea din jurul nostru.
Cu alte cuvinte, tot ceea ce există cu adevărat, inclusiv noi înșine, are un echivalent simbolic în conștiința noastră, care modelează lumea din jurul nostru pentru a informa procesul de luare a deciziilor despre modalitățile de a interacționa cu ea. Potrivit creatorului de imagini Alina Glukhova: „Imaginea este unitate: internă și externă, conștientă și spontană, spirituală și fizică. Este un mijloc de autocunoaștere, o expresie simbolică a Sinelui.
Astfel, imaginea unei persoane: stilul de îmbrăcăminte pe care îl alege, stilul și silueta, textura și calitatea țesăturilor, pantofilor, accesoriilor și chiar a schemei de culori, ne vorbește despre persoană și despre modurile sale de a interacționa cu lumea. . Despre cum se simte cu adevărat despre sine: viața și sănătatea lui, despre lume în general. Putem învăța din imaginea unei persoane despre ceea ce se întâmplă în Sufletul său, despre starea sa de spirit și despre starea sa interioară. Mai mult, indiferent de rolul pe care o persoană încearcă să joace.
Ca exemplu, să luăm celebra „rochie neagră” a lui Coco Chanel, considerată un simbol al eleganței senzuale și al adevăratei feminități. Celebra Gabrielle Bonheur Chanel a fost poate una dintre cele mai importante figuri din istoria modei a secolului XX. Influența ei asupra modei a fost atât de puternică încât a fost numită una dintre cele mai influente 100 de oameni ai secolului al XX-lea de către revista Times. Dar să aruncăm o privire mai atentă la „creația” marelui creator de modă. Încă din cele mai vechi timpuri, aproape toate culturile indo-europene au evitat folosirea negrului în îmbrăcăminte. Negrul a fost întotdeauna culoarea înmormântărilor, un simbol al morții și al văduviei și a fost interpretat ca fiind rău, rău, corupt și aducător de nenorocire. Știința modernă a psihologiei culorilor crede că negrul este deprimant, simbolizează moartea, doliu și depresia. Singurii oameni care l-au folosit în hainele lor de secole sunt preoții și călugării, care, conform doctrinei creștine, „mor” lumii.
Deci, ce a creat „marele” Chanel? Stilul unei rochii de cocktail, teoretic, demonstreaza unui barbat ca in fata lui nu se afla doar o femeie, ci un potential iubit. Stilul acestei rochii este conceput pentru a inspira un bărbat să stabilească relații apropiate, dar, în același timp, rochia este neagră, simbolizând moartea și doliu. În fața noastră este un exemplu viu al așa-numitei schizofrenie socială, datorită căruia, în loc de o iubită, obținem imaginea unei „văduve negre”. Este de mirare că femeile defilează în astfel de ținute și își demonstrează „înclinațiile mortale” încât toate încercările lor de a stabili relații serioase cu bărbații fie eșuează, fie se termină tragic? Ținând cont de soarta designerului de modă, totul este logic. După cum știți, Chanel nu a avut niciodată o viață personală. În ciuda multor romane, ea nu s-a căsătorit și nu a devenit mamă.
Așadar, cum se întâmplă alegerea acestei sau acelei imagini pe care o prezentăm lumii? Pe ce se bazează? Răspunsul este în înțelepciunea antică, care spune: „Exterior reflectă interiorul”. Imaginea bărbaților și femeilor, provocând lumea să aibă o anumită atitudine față de ei, este construită nu pe modă (este doar un simptom al unui anumit timp), ci pe propria lor lume interioară, pe dorințele inconștiente și pe arhetipul dominant codificat în numele.
Un nume este un cod universal pentru autocunoaștere. Acesta criptează cunoștințele despre principiile creării unei imagini de succes sau nereușite a operatorului său. Numele unei persoane îi modelează destinul și conținutul interior, îi dictează toate manifestările exterioare de imagine și oferă cheile pentru înțelegerea modului de a face viața unei persoane mai sănătoasă și mai fericită.
Mai mult decât atât, numele conțin imagini ascunse ale naturii masculine și feminine.
Nume și sex
Numele bărbaților conțin puterea naturală originală a masculinității, îndreptată spre exterior, către societate. Face posibil să facem schimbări în lumea din jurul nostru, să acționăm activ, constructiv, creativ, dar uneori – dacă este folosit incorect – distructiv. Puterea masculinității are un anumit interval de frecvență. Astăzi, datorită basmelor străvechi care au fost adunate și rezumate la Institutul de Terapie în Basme din Sankt Petersburg, cunoaștem astfel de vectori de putere sau arhetipuri ale masculinității precum Războinicul, Monarhul, Negustorul, Țăranul, Filosoful, Călugărul, Sclavul și Bufonul.
Numele femeilor conțin puterea naturală originală a feminității. Ritmul acestei forțe poate fi perceput doar de simțuri. Arhetipul feminității poartă în sine principiul variabilității și o vibrație specială - vibrația iubirii. Această forță sau energie este îndreptată spre interior și afectează gândurile și sentimentele, calitatea relațiilor și atitudinea. De asemenea, energia feminității este direcționată către obiectele externe. Acestea sunt obiecte, oameni, plante, animale și diverse zone activități. Datorită acestei influențe, în jurul obiectelor exterioare se formează un mediu special de pace și iubire. Puterea feminității are trei vectori, sau trei ipostaze, prin care se manifestă: arhetipul Mamei, arhetipul Iubit și arhetipul Gardian. În fiecare nume sunt implementate diferit. Mama-Olga și Mama-Tatyana, Iubita-Olga și Iubita-Tatyana, Guardian-Olga și Guardian-Tatyana - vor manifesta caracteristicile acestor arhetipuri în moduri diferite, pe baza numelor lor.
Numele este păstrătorul arhetipurilor fatidice naturale ale unei persoane, imaginea lui pe care o demonstrează lumii.
Cu un anumit grad de convenție, putem spune că puterea naturală a unui nume, arhetipul său, organizează structura mentală a unei persoane, îi modelează genul, aspectul, felul de a se îmbrăca etc. Cercetările noastre au arătat: dacă numele unei persoane este dominat de arhetipuri de sex opus, atunci acestea, de regulă, îi afectează negativ soarta. Dominanța arhetipurilor feminine în numele unui bărbat stinge natura sa masculină, reconfigurând purtătorul numelui în felul său. Același lucru este valabil și pentru numele de femei: prezența și dominația arhetipurilor masculine blochează natura lor originală, transformând femeile în creaturi masculine. Acest lucru se datorează faptului că puterea naturală este extrasă doar din arhetipul genului cuiva. Arhetipurile masculine sunt purtătoare de putere masculină, arhetipurile feminine sunt purtătoare de putere feminină.
Terapia prin imagine
Deci, alegerea imaginii se bazează pe arhetipurile dominante care sunt reprezentate în nume. Se știe că exteriorul și interiorul unei persoane sunt inseparabile, iar dacă decide să schimbe ceva în sine, în viziunea sa asupra vieții, atunci acest lucru se va reflecta cu siguranță în aspectul său. Este adevărat și contrariul. Dorința de schimbare vorbește despre un fel de criză internă, de distrugerea vechiului mod de viață, nu neapărat radical, dar, într-un fel sau altul, vizând dezvoltarea personală.
Înseamnă asta că nu există nicio diferență specială în ceea ce privește locul în care să începi o nouă etapă în viața ta - cu actualizarea garderobei sau antrenamente psihologiceși autoanaliză?
La prima vedere, da, dar totul depinde de ce așteptăm de la acțiunile noastre și cât de serioase sunt motivele care ne-au determinat să ne schimbăm.
Dacă o femeie a cărei viață personală nu merge bine decide să schimbe radical conținutul garderobei sale și apoi speră să-l cunoască imediat pe bărbatul visurilor ei, atunci rezultatul o va dezamăgi foarte probabil. Mulți oameni sunt familiarizați cu situația în care, după câteva zile, nu le mai place fusta achiziționată și se pare că nu se potrivește cu niciun articol din garderobă, iar culoarea ei pare stridente până la indecentă. Ca urmare, se pare că problema este insolubilă.
Și totul este explicat simplu: modificările au fost făcute pe baza stării vechi, fără să ne dăm seama ce interferează exact cu viața și necesită corectare.
Într-adevăr, dacă exteriorul este o reflectare a interiorului, atunci este destul de corect să presupunem că, introducând anumite modificari extern, putem ajusta și lumea interioara, adică pentru a obține un efect terapeutic. Dar mai întâi trebuie să vedem ce anume vrem să schimbăm în noi înșine și ce vom obține ca rezultat. Acest lucru se poate face prin studierea imaginii prin prisma numelui unei persoane. Aceasta este ceea ce face terapia cu imagine personalizată.
Am spus deja că imaginea transmite adevăratele dorințe naturale ale unei persoane, care sunt conținute în nume. Astfel, este posibil să le înțelegi și să le influențezi doar dacă o persoană se aude și se cunoaște pe sine, dacă și-a dezvăluit codurile fatidice personale. De exemplu, un bărbat pe nume X vrea să obțină succes în afaceri, să demonstreze arhetipul războinic și să câștige palma în lupta împotriva concurenților. Dar o analiză a numelui său dezvăluie următoarele: arhetipurile Războinic și Negustor, atât de necesare unui om de afaceri, nu sunt deloc reprezentate acolo arhetipul Țăran, Sclav și arhetipul feminin; Prin aceste coduri de nume sunt refractate dorințele unui bărbat, care sunt pur și simplu de neatins în această situație. Și oricât de mult s-ar strădui să arate și să se comporte ca un adevărat om de afaceri, afacerea lui nu va merge în sus până când nu va fi creată o nouă imagine de succes, bazată pe resursa ascunsă în codurile numelui său.
Este important să înțelegem aici că terapia cu imagine personalizată nu schimbă o persoană (pentru aceasta trebuie să schimbați numele), dar, înțelegând legătura dintre atributele externe ale imaginii și arhetipurile numite, le corectează manifestările sau modificările. polaritatea, pe baza sarcinilor pe care le poartă numele. Așa că un bărbat poate dori să cunoască o femeie adevărată, să întemeieze o familie, să crească mulți copii, dar, în același timp, numele lui îi permite să apară în lume doar ca un Războinic, pentru care o femeie este doar un trofeu. Desigur, până când imaginile Țăranului și Monarhului nu vor fi găsite și activate pe baza numelui său, „aceeași” femeie nu va apărea în viața lui.
Un alt exemplu. O femeie cu numele Y visează să devină o mamă bună, dar codurile numelui ei sunt dominate de arhetipuri masculine care îi determină preferințele de imagine: costume cu pantaloni, păr scurt etc. Se pare că dorința ei declarată nu este exprimată în imaginea pe care o prezintă lumii, ci, dimpotrivă, este „înăbușită” de aceasta. Și asta înseamnă că visul va rămâne doar un vis, deoarece imaginea bărbatului în care locuiește ea nu este capabilă să trezească puterea arhetipului Mamei în ea.
Mai mult, numele unei femei poate fi reprezentat predominant de arhetipuri feminine, dar asta nu înseamnă că este echilibrat. De regulă, unul dintre arhetipuri preia și începe să ocupe o poziție dominantă. De exemplu, arhetipul Mamei. Poate fi reprezentat în nume atât de puternic încât o femeie va începe să se exprime numai în conformitate cu acesta și, dacă vrea să se realizeze ca iubit, nu va reuși. În loc de un iubitor de bărbat, cu siguranță va atrage la ea un bărbat-fiu, care are nevoie, în primul rând, de o mamă, și nu de o femeie.
Sarcina imaginii, din punctul de vedere al terapiei cu imaginea numelui, este de a trezi energia arhetipului natural prezent în nume, în conformitate cu necesitatea.
Colecții de nume
Relevanța apariției terapiei de imagine personalizată, și mai ales a unui astfel de instrument precum crearea de colecții personalizate, este deosebit de clară dacă, de exemplu, aruncați o privire mai atentă asupra modului în care părinții moderni își îmbracă copiii.
Aparent, atunci când își aleg ținute pentru copiii lor, aceștia nu se bazează deloc pe arhetipurile naturale. Astăzi, stilul de viață, mai ales în ceea ce privește îmbrăcămintea, este dictat de televiziune și publicații populare. Vedetele de cinema, modelele de modă și alte vedete au devenit modele. Factorul decisiv în alegere este „prestigios” mai degrabă decât lucrurile care sunt benefice pentru sănătatea mentală și fizică. O astfel de artificialitate încalcă toate legile naturii și educației sănătoase și personalitate armonioasă. Copilul, în loc să fie impregnat de imagini naturale sănătoase, manifestate, copiază tipare artificiale și distorsionate care îi slăbesc forța naturală de viață sau, cu alte cuvinte, îi distrug Sinele.
Aceasta este într-adevăr o problemă serioasă, ținând cont că pentru un copil lumea exterioară, reprezentată prin îmbrăcăminte, este și un instrument de educație sexuală. Este necesar din copilărie să ai timp să „construiești” în mod competent viitorul copilului tău, mai ales la vârsta de 3, 5, 7 și 12 ani. Acestea sunt punctele de bază ale formării structurii mentale a copilului și genul acestuia, acestea sunt punctele de tranziție. Este important aici să ajutați copilul să facă alegere corectăîn favoarea genului cuiva, al propriu calea vieții. Prin urmare, nu ar trebui să îmbraci un băiat de trei ani ca pe o fată, acest lucru îi va afecta inevitabil identitatea de gen. Cu cât imaginea copilului corespunde mai mult cu aspectele pozitive ale arhetipurilor care sunt reprezentate în numele său, cu atât primește mai multă vitalitate pe calea dezvoltării sale, a realizării oportunităților și a talentului natural. Dar și contrariul este adevărat. De exemplu, dacă numele unei fete începe să fie dominat de imagini masculine care interferează cu dezvoltarea ei ca femeie, acest lucru va afecta inevitabil modul ei de a percepe lumea și ea însăși. În acest caz, ar fi corect să influențezi această componentă masculină „negativă” a numelui ei, corectând imaginea fetei cu ajutorul hainelor selectate sau croite ținând cont de numele ei. Putem vorbi nu doar despre articole individuale de garderobă, ci și despre munca de selectare a culorilor, croielilor, texturilor, pe scurt, crearea unei „Colecție de nume” care să dezvăluie feminitatea. Sau masculinitatea, dacă despre care vorbim despre băiat.
Direcția prioritară a noilor standarde educaționale este implementarea potențialului de dezvoltare al învățământului secundar general asigurarea dezvoltării activităților educaționale universale, deoarece componenta psihologică propriu-zisă a nucleului educației devine o sarcină urgentă. Schimbarea paradigmei de formare a profesorilor si transformarea ei esential in educatie psihologica si pedagogica inseamna necesitatea unui astfel de continut care sa permita implementarea activitate profesională formare axată pe dezvoltarea elevilor, luând în considerare caracteristicile acestora și dezvăluirea completă a potențialului lor intelectual și personal.
Descărcați:
Previzualizare:
TEMA: „Imagine de basm - terapia ca mijloc de ameliorare a stresului psiho-emoțional”
Slide 1.
Direcția prioritară a noilor standarde educaționale este implementarea potențialului de dezvoltare al învățământului secundar general asigurarea dezvoltării activităților educaționale universale, deoarece componenta psihologică propriu-zisă a nucleului educației devine o sarcină urgentă. Schimbarea paradigmei de formare a cadrelor didactice și transformarea ei în mod esențial în educație psihologică și pedagogică înseamnă necesitatea unui astfel de conținut care să permită, în procesul activității profesionale, formarea axată pe dezvoltarea elevilor, ținând cont de caracteristicile acestora și dezvăluirea integrală a potenţialul lor intelectual şi personal.
Slide 2.
În viață, fiecare dintre noi joacă mai multe roluri. Putem fi simultan o soție și o mamă, un soț și un tată, un șef și un subordonat, o persoană creativă și un pedant. Dar se întâmplă să ne obișnuim atât de mult cu un singur rol, cu o singură imagine, încât după un timp devenim sclavii lui. Psihologii numesc acest fenomen „conformitate cu imaginea”. Conformitatea inflexibilă este cunoscută că fură o persoană de spontaneitate. Și din nou un basm vine în ajutor. Aici vă puteți schimba cu adevărat, încercați-vă în roluri neașteptate. Transformarea instantanee este sensul terapiei imaginii fabuloase.
Slide 3.
Fondatorul terapiei imaginii din basme a fost un om uimitor, povestitorul și vrăjitorul din Sankt Petersburg Andrei Vladimirovici Gnezdilov. Totul a început cu un teatru psihoterapeutic amator. Primii actori ai acestui teatru sunt bolnavi de cancer care au suferit o intervenție chirurgicală. Pentru mulți oameni, schimbările personale pozitive profunde încep cu o schimbare a aspectului. La urma urmei, adesea un costum vechi nu este potrivit pentru un nou sentiment de sine - procesul de transformare este holistic și afectează fiecare celulă a unei persoane, fiecare șir al sufletului său și, desigur, aspectul. Cu o nouă imagine, o persoană primește simbolic un nou trecut, prezent și viitor. După ce a trăit viața unei imagini de basm, el dobândește o putere suplimentară. Într-un basm, o persoană poate compensa ceea ce lipsește în viață.
Slide 4.
Procesul de terapie a imaginii din basm pentru copii este important. Cine dintre voi în copilărie nu s-a îmbrăcat în mireasă sau în prințesă, făcându-și un costum din lucrurile mamei tale? Însuși contextul jocurilor de rol sugerează metamorfoza. Intriga apare spontan: schimbându-se hainele, studenții trăiesc viața unei noi imagini. După ce își îmbrăcă costumul, toată lumea se apropie de „Oglinda de poveste”, își demonstrează noua imagine, admirându-se și creează imaginea care este inspirată de muzica care cântă în acest moment. Astfel, stima de sine a copilului crește, nivelul de anxietate scade, iar datorită noii imagini se afirmă. Copiii tind să se identifice cu diverse personaje din basme, desene animate și povești. Când desfășurați terapie prin imagine din basm, puteți întreba despre personaj mai detaliat: este eroul (sau eroina) fericit, care sunt planurile lui pentru viitor, care este povestea lui (de unde vine, ce intenționează să facă). în continuare, are nevoie de ajutor etc..) Sarcina profesorului este de a colecta cât mai multe informații proiective despre personajul în care persoana sa reîncarnat. Astfel, sunt dezvăluite caracteristicile personale, motivele, stările emoționale și orientările valorice ale unei persoane. Fiind în imagine, el poate, pe de o parte, să joace emoții și dorințe suprimate, pe de altă parte, să joace și să întărească modelele de comportament de care are nevoie.
Slide 5.
Schimbarea imaginii, schimbarea hainelor, poate ajuta foarte mult profesorul și părintele însuși. Schimbându-ne imaginea, ne schimbăm caracterul, stilul de comportament și comunicarea. Printr-o transformare de basm, un adult poate „normaliza” un copil obraznic, capricios sau supraexcitat.
Slide 6.
Terapia prin imagine de basm poate fi folosită și la adulți, atunci când un adult simte iritație acumulată în sine, o dorință de a mormăi sau de a pocni, să zicem o ghimpată etc. Această stare poate fi proiectată cu ușurință asupra unui copil, provocând în el un impuls negativ reciproc. Pe de altă parte, dacă părăsim această stare în noi înșine, pur și simplu „suprimăm” „furtuna” internă, procesele distructive vor începe în sufletul nostru. Ce să faci, cum să joci „fără durere” o situație dificilă? Încercați să vă transformați în Baba Yaga, Kikimora etc. Acestea sunt imagini care vă permit să fiți adecvat unei stări interne complexe și să nu proiectați disconfort asupra celorlalți. Sub această mască, poți să mormăi și să critici fără teamă de a fi acuzat de încălcarea eticii psihologice. Dacă simți în tine un exces de forță, o dorință de a dărui, a da, a semăna ceea ce este rezonabil, bun, Etern - te poți transforma într-un Vrăjitor, Zână etc.
Slide 7 CONCLUZIE:
Descărcându-se emoțional, eliberând cleme, jucând frica, anxietatea și agresivitatea ascunse adânc în subconștient, copiii devin mai blânzi, mai buni și mai încrezători în sine, mai receptivi la oameni și lumea din jurul lor. Ei dezvoltă o imagine pozitivă a corpului lor și acceptarea lor așa cum sunt.
Slide 8.
Rezumând toate cele de mai sus, putem concluziona că terapia prin imagine din basm este una dintre cele mai multe tipuri eficiente tehnologii pedagogice de salvare a sănătăţii.
Întrebări
„Dacă un artist de basm ți-ar picta portretul, în ce poziție ai îngheța?” - întreabă copilul despre asta.
Demonstrează cum merge personajul tău, ce îi place personajului, ce nu îi place, care este activitatea lui preferată, cu cine este prieten etc.
Este eroul fericit, care sunt planurile lui pentru viitor, care este povestea lui (de unde vine, ce intenționează să facă în continuare, are nevoie de ajutor etc.).)
Training Artterapie
subiect: „Imagine”
Ţintă: Introduceți elevii conceptul de „Imagine”
Sarcini:
Pentru a consolida cunoștințele despre elementele de bază ale formării imaginii unui modern om de afaceri
Dezvoltați abilități orientate profesional în comunicarea de afaceri
Să promoveze dezvoltarea la elevi a unei atitudini față de ei înșiși ca subiect al viitorului învăţământul profesionalși munca profesională.
Oferiți modalități și tehnici de luare a deciziilor adecvate cu privire la alegerea unei imagini individuale.
Promovați achiziția experiență practică, corespunzătoare intereselor și înclinațiilor personalității elevului.
Material: Hârtie Whatman, reviste de modă, creioane, markere, vopsele, lipici.
Publicul țintă: clasa a IX-a
Timp: 45 de minute.
Progresul lecției
Introducere.
Psiholog: Salut baieti! Cum te simti? Ești gata să cooperezi?
Cuvântul „imagine” a apărut recent în limba noastră, dar foarte repede a luat o poziție puternică.
Psiholog: Vă rugăm să vă uitați la tablă și să citiți această declarație.
„Nu este suficient ca oamenii să fie sinceri,
trebuie sa arati asa"
A.A. Bestuzhev-Marlinsky.
Psiholog: ce ne spune această afirmație? (răspunsurile copiilor)
Psiholog: Societatea ne percepe ca un întreg, cum vorbim și arătăm, iar pentru a fi în armonie cu tine însuți, trebuie să-ți găsești propriul stil, imagine, așa cum spun tinerii moderni să ai propria ta „Imagine”
Partea principală.
Psiholog: Spune-mi, te rog, ai auzit de un astfel de concept ca „imagine”?
Ce este „Imagine”? (răspunsurile copiilor)
Psiholog: Imagine - tradus din engleză ca „Imagine”. Majoritatea oamenilor înseamnă apariție prin cuvântul „imagine”.
Cum poți arăta de succes fără să te lăudești cu succesul tău?
Răspuns: prin imaginea ta.
Psiholog: „Imaginea” este autoprezentarea, o tehnologie de autoprezentare. Partea externă a imaginii unei persoane, prin care strălucesc cele mai semnificative caracteristici interne ale unei persoane.
Formarea unei imagini este un proces intenționat, controlat. Cercetătorii străini cred că 92% din impresia făcută depinde de felul în care o persoană „sună și..., bineînțeles, de cum arată. Cum arată o persoană, care este imaginea sa de ansamblu este foarte important. Din moment ce, dvs aspect dăm altora număr mare informatii despre tine:
– despre sex și vârstă;
– despre profesie;
– despre naționalitate;
– despre statutul social, statutul;
– despre caracteristicile personale etc.
Cu ajutorul unei imagini de ansamblu corect formate (aspect: haine, coafura, accesorii), putem pozitiona anumite calitati de personalitate de care avem nevoie.
Psiholog: Ce stiluri de îmbrăcăminte există? Și unde putem merge în această imagine.
(Stil clasic (de afaceri), stil tradițional, stil sportiv, romantic)
Psiholog: da, ai dreptate, astfel de stiluri există, și mai sunt multe, de exemplu: stil hippie, stil retro, stil punk etc.
Partea principală a lucrării.
Psiholog: astăzi la clasă vom încerca să ne creăm propriul stil vestimentar așa cum vi-l imaginați. Pentru aceasta avem nevoie de hârtie Whatman, reviste, lipici, creioane, pixuri. Veți folosi revista pentru a crea imagini cu stilurile dvs. De exemplu: Ce vei purta la serviciu, la o vizită, în vacanță sau pentru sport. Dacă reușiți să creați un interior care să se potrivească cu aceste imagini, atunci mergeți la el.
Copiii încep să lucreze independent, în timp ce profesorul-psiholog se plimbă și comunică cu copiii. Pentru această lucrare sunt alocate 25 de minute.
După ce termină lucrarea, băieții își apără colajele, spun ce imagini au vrut să arate.
Reflecţie.
Psiholog: Băieți, cine a primit imaginile pe care le dorea?
Cine are dificultăți în a crea imagini? Ce crezi că cauzează aceste dificultăți?
Cine se vede în aceste imagini și se va strădui pentru o asemenea imagine?
Mulțumesc pentru muncă! Va doresc tuturor buna dispozitie!
